Ученые: дополнительный сон помогает восстановить память

Американские ученые установили связь между продолжительностью сна и качеством памяти человека, сообщает MedDaily.

В результате исследований, проведенных на мухах дрозофилах, стало ясно, что дополнительный сон оказывает позитивное влияние на память. Плодовые мушки были выбраны для эксперимента неслучайно – у них мозг регулирует сон так же, как и у человека. Специалистов особенно интересовал вопрос о способности сна помочь в борьбе с болезнью Альцгеймера.

Для этого у насекомых искусственно вызвали состояние, схожее с упомянутым недугом, после чего мухам увеличили продолжительность сна. Результаты показали, что всего за двое суток у дрозофил восстановились воспоминания.

Теперь научные деятели хотят понять, как на практике применить лечение дополнительным сном на больных с деменцией, старческим слабоумием и болезнью Альцгеймера. Отмечается, главным условием благотворного влияния сна является то, что он должен быть здоровым.