5 секретов, которыми не делятся фигуристки

Фигурное катание – зрелищный и красивый вид спорта, привлекающий зрителей и фанатов, которые с восхищением наблюдают за движениями изящных и миниатюрных женщин и мужчин на льду. Как и в любом спорте, в мире фигурного катания есть свои секреты, о которых мало кто знает.

Редакция 24СМИ расскажет о секретах из жизни фигуристок.

1. Тренировки

У спортсменов насыщенный график, свободного времени нет. Подъем – в 5 утра. Тренируются фигуристы не только на льду, также занимаются хореографией, балетом и гимнастикой, йогой и бегом. Ежедневно на тренировки уходит 4-5 часов в день, в два этапа – утром и вечером. Некоторые спортсмены занимаются индивидуально с тренером, такие занятия стоят недешево.

2. Личная жизнь

Из-за плотного графика времени на себя и личную жизнь у спортсменов практически не остается. Распространено мнение, что фигуристки встречаются с хоккеистами, однако это не так. У каждого из такой пары будет свой график тренировок и соревнований, и отношения продержатся недолго.

3. Травмы

Еще один секрет фигуристок, о котором они не рассказывают в обычной жизни, – это травмы. После тренировок спортсменки не чувствуют ног, пальцы горят огнем. Порезы, мозоли и ссадины на ногах – привычное явление. Руки тоже травмируются об лед во время тренировок и выступлений, поэтому перчатки – обязательный атрибут и нужны не только для красоты.

4. Костюмы

Дизайнерское платье для выступления и хорошие коньки стоят недешево. Ботинки и лезвия продаются отдельно. Пары коньков хватает фигуристкам на сезон, а иногда приходится покупать и вторую пару, так как они быстро изнашиваются. К платью фигуристки выдвигают строгие требования: запрещены раздельные костюмы, слишком открытые наряды, платья с большим количеством украшений (перьев, блесток, бусин).

Одежда должна плотно облегать фигуру, а все детали быть надежно пришиты. Нижняя часть наряда в виде юбки должна прикрывать бедра спортсменки и скрывать нижнее белье. Также платье пришивают к колготкам или лосинам, чтобы в движении одежда не сдвигалась. Надевать бюстгальтер под платье запрещено. За неправильный наряд на соревнованиях судьи снимают баллы.

5. Контроль веса и питания

В числе секретов фигуристок и контроль питания. Во время чемпионатов их взвешивают каждый день утром, и даже лишние 100-200 грамм веса – критическая цифра. Спортсменки сидят на диетах, ограничивают приемы пищи до одного раза в день и почти не пьют воду. Но случаются и срывы, фигуристки – живые люди и не могут отказать себе попробовать заграничные лакомства во время выездных соревнований.