Названа главная опасность обеда в одиночестве

Привычка употреблять пищу в одиночку делает человека несчастным. На сайте центра Oxford Economics опубликованы данные новых исследований.

В опросе британских экспертов поучаствовали 8 тыс. взрослых граждан. Результаты анализа получены на основании сравнения показателей уровня самооценки, счастья, удовлетворенности и беспокойства. Данные оценивались по шкале от 0 до 100.

Респонденты, набравшие меньше 7,9 балла, всегда обедали в одиночестве. По мнению специалистов, эта привычка повлияла и на уровень благополучия участников эксперимента. Многие заявили, что столкнулись с нехваткой средств и физическими недостатками.

Живое общение – еще один фактор, влияющий на показатель счастья. Люди часто общаются через гаджеты, что не позволяет улучшить настроение. Качество сексуальной жизни, сна и цейтнот авторы исследований также отнесли к характерным признакам, влияющим на ощущение счастья.

Ранее ученые из Бразилии развеяли миф о пользе голодания.