Медики предупредили о риске возникновения рака из-за биодобавок

Добавки кальция в пищу способны удвоить риск смерти от раковых заболеваний. В журнале Annals of Internal Medicine научные сотрудники Университета Тафтса опубликовали результаты исследований.

Специалисты изучили данные состояния здоровья 27 тыс. жителей США. Выяснилось, что препараты с дозой кальция, превышающей 1000 мг в день, опасны. Однако пища, богатая кальцием, оказалась безопасной и полезной.

Эксперты зафиксировали связь между избыточным потреблением питательных веществ и неблагоприятными последствиями. Среди них – повышенный риск возникновения некоторых разновидностей рака.

Специалисты исследовали и другие полезные вещества. Установлено, что потребление магния и витамина К снижало показатели смертности пациентов. Витамин А и цинк уменьшал риск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Авторы работы отмечают, что положительному эффекту способствовал прием небольших доз витаминов из пищи, а не синтетических биодобавок.

Ранее американец лишился печени, принимая биодобавки с зеленым чаем.