Ученые: отказ от завтрака повышает риск смерти от болезней сердца

Отказ от завтрака повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Соответствующие результаты исследований опубликованы в журнале Американского колледжа кардиологов.

Экспертами были проанализированы опросы National Health and Nutrition Examination Survey. В них поучаствовали более 6,5 тыс. американцев в возрасте от 40 до 75 лет. Данные охватывали период с 1988 по 1994 годы.

По словам специалистов, некоторые люди сознательно пропускают завтраки. Им грозят ожирение, повышение уровня холестерина и кровяного давления, метаболический синдром и развитие диабета второго типа. Это влияет на возникновение сердечно-сосудистых заболеваний.

В ходе исследований авторы работы учитывали сам факт употребления пищи по утрам, но не брали во внимание состав завтрака.

Напомним, в феврале кардиологи из Центра сердечно-сосудистых заболеваний Мичиганского университета заявили, что риск развития рака сердца повышают генетические факторы.