Гинеколог рассказала о влиянии меда на женские гормоны

Российский врач акушер-гинеколог Идилия Орфанова заявила о негативном воздействии натурального пчелиного меда на женский организм, передает «Газета.Ru». По ее словам, мед содержит химический элемент бор, который может снизить уровень женских гормонов. Из-за этого употребление меда в избыточных количествах не рекомендуется. Также стоит избегать сахарозаменителей по этой же причине.

Орфанова подчеркивает, что изменение гормонального фона может также быть связано с потреблением алкоголя. Негативно на женское здоровье воздействует также маргарин, содержащий большое количество трансжиров, которые могут стать провокаторами онкологических заболеваний. По мнению врача, выпечка на дрожжах или с использованием маргарина не должна быть частью ежедневного рациона женщины.

Гинеколог предупреждает, что регулярное употребление таких продуктов может привести к лишнему весу и сопутствующим ему заболеваниям. Кроме того, женщинам рекомендуется избегать лапши быстрого приготовления, так как она содержат добавки, способные провоцировать гастрит. В рационе женщинам следует отдавать предпочтение овощам, фруктам и нежирной белковой пище.