Знаменитости
Какао назвали лучшим зимним напитком
Наука
26 ноября 2018 г. 14:59
Время чтения: 1 минута

Какао назвали лучшим зимним напитком

Напиток какао содержит белки, магний, калий, железо, клетчатку, цинк и другие питательные вещества. Профессор Ульяна Супрун советует пить его в период холодов, сообщает «Дни».

Какао нормализует уровень холестерина и сахара в крови. Риск возникновения инсульта, как утверждает Супрун, оно также уменьшает.

Антиоксидантным действием напиток обладает из-за полифенолов. Эти соединения могут улавливать и гасить свободные радикалы. Последние способны снизить риск возникновения нейродегенеративных процессов в организме. При употреблении этого напитка улучшается кровоснабжение мозга и увеличивается эластичность сосудов.

Антиоксиданты, содержащиеся в какао, эффективно защищают кожу от чрезмерного ультрафиолета. Они могут предотвратить старение, если напиток регулярно пить и добавлять в маски для лица. Медик опровергает мнение о том, что какао провоцирует развитие акне.

Супрун дала несколько рекомендаций. Она посоветовала выбирать качественное какао, в котором нет сухого молока, сахара и других примесей.

Ранее представители научного сообщества назвали какао источником витамина D2.

Читайте также

22 апреля 2019 г.
Ученые назвали две чашки кофе в день оптимальной дозой
8 апреля 2019 г.
Ученые: кофе оказался полезен для сердца и сосудов
13 мая 2019 г.
Ученые определили безопасное число чашек кофе в день
4 июня 2019 г.
«Роскачество» проверило черный чай в пакетиках и листовой
14 мая 2019 г.
Врач рассказала об опасности употребления кофе летом
вчера
Россияне назвали Штирлица лучшим кандидатом на пост президента страны