Знаменитости
Вегетарианство и отказ от мяса неблагоприятны для здоровья – ученые
Наука
15 июня 2016 г. 0:01
Время чтения: 1 минута

Вегетарианство и отказ от мяса неблагоприятны для здоровья – ученые

Ученые из Великобритании провели масштабное исследование и убедились, что вегетарианство и отказ от мяса неблагоприятны для здоровья. По их утверждению, все известные плюсы для здоровья отказавшихся от мясных продуктов людей можно перечеркнуть несколькими минусами, которые делают мясоедство более полезным для организма, пишет «Информинг».

Диетологи пояснили, что благодаря вегетарианству и отказу от мяса люди могут естественным путем укрепить свой организм. При употреблении только растительной пищи они легко восстанавливают свой идеальный вес, улучшают микрофлору кишечника, укрепляют иммунитет и даже избавляются от рисков заболевания раком.

Но в такой постоянной диете есть и минусы. Речь идет о том, что вегетарианство и отказ от мяса несут в себе ряд опасностей в виде дисбаланса витаминного состава. Без мяса организм недополучает и теряет витамины D и В12, которые восполнить может только хорошее мясо или же проверенный витаминный комплекс из аптеки.

Читайте также

17 июня 2019 г.
Девушка Джейсона Стейтема произвела фурор снимками в бикини
вчера
Россиянки на балу офицеров в Севастополе восхитили Запад
17 июня 2019 г.
Белла Торн выложила похищенные фото в ответ на угрозы хакера
вчера
Татьяну Навку в новом образе сравнили с роботом Вертером
вчера
6 звезд, сменивших религию ради брака
вчера
«Стильно и модно»: пользователи в восторге от гардероба Елены Зеленской