5 признаков того, что человеку одиноко в браке

Отсутствие общих интересов, недостаток внимания, ссоры, несовместимость — часто слышно о подобных причинах разводов. По сути, корень один — одиночество, которое человек испытывает в отношениях с партнером, становится источником охлаждения чувств. Что делать и как справиться с этой проблемой, подскажет жизненный опыт и эксперты в области психологии. А вот о том, как понять, что человеку одиноко в браке, чтобы вовремя спохватиться, расскажет 24СМИ.

1. Шопоголизм

Для того чтобы понять, что человеку одиноко в браке, стоит в первую очередь обратить внимание на его поведение. Причем речь не о таких проявлениях, как нежелание общаться или отсутствие общих интересов. Это скорее окажется признаком того, что у супруга или супруги пропал интерес к партнеру.

Да и тут стоит учитывать, что ситуации в жизни случаются разные и не всегда разговор способен помочь, а отдельными проблемами и вовсе не стоит делиться ни с кем. Даже с самыми близкими. Ну а иные люди десятилетиями живут в согласии, не имея вовсе близких увлечений и общих тем: он — слесарь, она — кандидат наук, — но им хорошо вдвоем.

А вот психологи, исследующие проблему одиночества в семье, установили, что наиболее яркими проявляющими его признаками служат особенности поведения, на которые внимание мало кто обращает. А то еще и просто по умолчанию заносят в перечень негативных качеств человека.

Первым таким маркером служит склонность к бесконтрольным покупкам — шопоголизм. Человек, которому недостает внимания партнера, стремится заполнить возникающую внутри пустоту. И обращается к материальному — трате денег и приобретению чего-либо. Причем признак этот проявляется у обоих полов.

Просто одни концентрируются на сумочках, шляпках и косметике. А другие — на инструментах, спортинвентаре или рыболовных снастях, которые, как и в первом случае, останутся невостребованными.

2. Стремление к общению

Еще один «тревожный звоночек», указывающий, что человеку одиноко в браке, — неудержимая тяга последнего к общению. Причем, помимо стремления постоянно общаться с друзьями и знакомыми (при личной встрече или по телефону), отмечается и неудержимый поиск случайных собеседников. Таковыми способны оказаться как соседи по лестничной клетке, с которыми страдающий от одиночества «зацепится языком» на полчаса-час, или случайные собеседники в соцсетях либо на форумах.

Любопытно, что испытываемое чувство одиночества заставляет человека искать контакты, опираясь на количественное, а не качественное отношение. Круг общения будет широким, а по-настоящему близких людей там, вероятно, и не окажется вовсе.

3. Отрыв от реальности

Следующей отличительной чертой в поведении, свойственной людям, страдающим от ощущения одиночества в семье, является желание уйти от реальности. И речь не о пустых мечтаниях или желании познать себя — пути избираются в гораздо большей степени примитивные. Супруг способен пристраститься к просмотру телесериалов или всевозможных шоу, компьютерным играм, как сингловым, так и мультиплеерным, или даже к чтению книг.

Таким образом человек проявляется желание насытить собственную жизнь. Восполнить то, чего недополучает внутри семьи — увлекательного общения, внимания со стороны второй половины, каких-то «живых» событий, выходящих за привычные бытовые границы. Пусть и «виртуально».

4. Депрессии и срывы

Нередки у изнывающих от внутрисемейного одиночества и депрессии. В таких случаях люди закрываются в себе, избегают общения с близкими. Внешне выглядят уставшими, не идут на контакт. Причем, даже если удается их разговорить, ответа о причинах такого состояния дать не в силах.

Отдельных людей, напротив, давящее чувство одиночества провоцирует на вспышки ярости, нападки в сторону родных и близких, агрессию и раздражительность. Причем, как и в прошлом случае, внятно объяснить собственное поведение они не могут.

5. Ослабленное здоровье

Последний из числа ярких признаков того, что человеку одиноко в браке, — болезненность: частые простуды, головные боли и общее ухудшение состояния здоровья. Страдающий от одиночества человек перестает следить за собственным внешним видом и организмом, пренебрегает гигиеническими процедурами, здоровым питанием и т. д. Это в итоге сказывается и на иммунитете.