Софья Просвирнова

Биография

Стремительная карьера Софьи Просвирновой в шорт-треке состоялась благодаря стечению нескольких обстоятельств: таланту самой спортсменки, опыту ее тренера и желанию родителей дать возможность дочери максимально полно реализовать способности. Такой подход принес плоды — Софья не перестает удивлять болельщиков и родных новыми успехами в выбранном виде спорта.

Детство и юность

Родилась Софья в 1997 году в городе на Неве. В семье Просвирновых спортсменов не было. Решение записать маленькую Соню в спортивную секцию родителям продиктовало желание направить избыток энергии юркого ребенка в полезную сторону. Санкт-петербургская школа фигурного катания считалась лучшей в стране, поэтому выбор секции для 5-летней дочери был очевиден.

Софья быстро научилась стоять на льду, через полгода занятий легко скользила на коньках, но прыжки не давались. Когда ровесницы непринужденно исполняли сложные тройные каскады, у юной фигуристки слезы наворачивались на глаза: Соня с трудом докручивала двойные прыжки.

Когда Софье исполнилось 11, тренеры не церемонясь заявили об отсутствии перспектив у юной фигуристки. По совету педагогов Соня перешла в секцию конькобежного спорта, но классические коньки быстро наскучили. Просвирнова ушла в синхронное плавание, но через год поняла, что и это не ее дорога.

Шорт-трек

Шорт-трек в спортивной биографии Софьи Просвирновой возник случайно и поначалу тоже не вызывал восхищения. Соня мечтала отдохнуть в летнем лагере, но мама тайком записала ее с конькобежцами. Юная спортсменка подружилась с ровесниками и откликнулась, когда ее позвали на сборы в Пензу. Тренер Николай Третьяков увидел Софью Просвирнову на соревнованиях и наметанным глазом определил, что перед ним будущая звезда.

На уговоры ушло 3,5 месяца. Дав согласие, девушка стремительно продвигалась к олимпу. Просвирнова с улыбкой вспоминает первые шаги в шорт-треке. Когда ей впервые выдали специальные коньки и комбинезон, она расплакалась. Мешковатый красно-черный костюм оказался на пару размеров больше, коньки не выдерживали сравнения с теми изящными, которые надевают фигуристы.

Со временем после первых громких побед и медалей для спортсменки нашелся и комбинезон по размеру и фигуре. Коньки Софье сделали по заказу, по слепку ноги.

Если летом 2013 года о 15-летней шорт-трекистке из Санкт-Петербурга никто не знал, то осенью заговорили все: Просвирнова успешно выступила на Кубке Союза конькобежцев, пройдя этап отбора в сборную страны для участия в Кубке мира в Шанхае. Попутно с тренировками обучалась в школе-интернате «Олимпийские надежды».

1,5 года понадобилось спортсменке, чтобы оказаться в молодежной сборной. В Шанхае Софья продемонстрировала блестящий для новичка результат: заняла 4-е место на дистанции 500 метров. Спустя год Просвирнова стала трехкратной победительницей на европейском зимнем Олимпийском фестивале среди юниоров и завоевала бронзу на чемпионате мира в юниорской эстафете.

В 2014 году спортсменка из Санкт-Петербурга в составе сборной страны отправилась в Сочи и участвовала в XXII зимних Олимпийских играх. Гордость за выбранный вид спорта Просвирнова почувствовала как раз после Олимпиады. Российский шорт-трек совершил прорыв благодаря Виктору Ану и сборной.

В том же году Просвирновой достался титул чемпионки России: Соня лидировала в забеге на 500 метров в подмосковной Коломне.

2015-й принес шорт-трекистке новые победы: Софья добавила в копилку наград 3 серебряные медали, став трехкратным призером первенства Европы. А в 2016-м выступление на чемпионате мира принесло петербурженке бронзовую медаль в эстафете на 3000 м. В том же году девушка стала контрактной военнослужащей Вооруженных сил РФ, заняв должность инструктора в ЦСКА.

Софья утверждает, что шорт-трек закалил характер. Падения на трассе болезненные, падая, нужно уметь сгруппироваться, чтобы приземление стало мягким и не закончилось переломом. На чемпионате Европы в 2015 году шорт-трекистка из Венгрии, которая вышла на трек перед Соней, сломала ногу. Выход следом за ней требовал мужества и умения преодолеть страх.

В 2017 году Просвирнова порадовала тренера и поклонников шорт-трека двумя медалями, которые привезла с чемпионата Европы. На дистанции 1500 м Соня пришла второй, а 3000 м преодолела третьей. В многоборье спортсменка получила серебро.

После окончания школы Софья поступила в Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта. Вскоре Просвирновой присвоили звание мастера спорта международного класса.

2018 год ознаменовался для петербургской спортсменки двумя медалями на европейском первенстве в Дрездене: Просвирнова привезла бронзу за многоборье и дистанцию 500 м. А в составе российской сборной стала лидером: пришла первой на дистанции 3000 м.

В феврале 2018-го Софья Просвирнова отправилась на зимние Олимпийские игры в южнокорейский Пхенчхан, получив приглашение от МОК. Радостное известие спортсменка сообщила подписчикам аккаунтов в «Инстаграме» (соцсеть запрещена в РФ, она принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской) и «ВКонтакте». Из Кореи шорт-трекистка вернулась без медали, но на чемпионате мира в Монреале завоевала серебро на дистанции 1000 м.

Следующий сезон завершился для спортсменки россыпью медалей. 3 золота Просвирнова привезла с 4-го этапа Кубка мира, который прошел в Дрездене. Вскоре ей покорился подиум чемпионата Европы: в Дордрехте она поднялась на первое место после 1000-метровки и на третье, пробежав 1500 м.

Сезон 2019/2020 сократился из-за пандемии коронавируса. Но спортсменке удалось побывать на континентальном первенстве в Дебрецене, откуда привезла бронзовую медаль, которую завоевала на этапе эстафеты. Подобный результат на дистанции 1500 м и в многоборье Просвирнова продемонстрировала на чемпионате Европы 2021 года в Гданьске. В сборную России помимо Софьи вошли Екатерина Ефременкова, Семен Елистратов и Денис Айрапетян.

Выступление на чемпионате мира омрачилось для спортсменки падением в первый день состязания. Произошло это на дистанции 1500 м, где россиянка пришла четвертой. Во время последнего состязания на льду оказалась вся команда, в результате — 4-е место.

В январе 2022 года сборная по шорт-треку, куда вошли Софья Просвирнова, Елена Серегина, Вера Рассказова, Семен Елистратов и другие, пропустила турнир в Лиувардене по причине изменений в ковид-протоколе. По решению тренерского состава команда осталась дома и была помещена на карантин из-за положительного теста на коронавирус у нескольких спортсменов. После больничного россияне продолжили тренировки в Новогорске.

В феврале спортсменке предстояли главные старты 4-летнего цикла на Олимпийских играх – 2022 в Пекине, однако выступления Софьи в Китае оказались не слишком успешными.

В первом виде соревнований, смешанной эстафете, россияне не смогли стать финалистами: Просвирнова, Серегина, Константин Ивлиев и Семен Елистратов стали третьими в полуфинале, а после финиша еще и были дисквалифицированы за ошибку в передаче. Женская эстафета, в которой помимо Просвирновой и Серегиной также бежали Екатерина Ефременкова и Анна Вострикова также завершила выступления дисквалификацией и 7-й строчкой протокола.

На дистанции 1500 м Просвирнова стала 5-й в полуфинале и не вышла в финальные забеги, оставшись 15-й. В 500-метровке София стала 18-й, а на дистанции в 1000 м получила дисквалификацию.

Личная жизнь

О замужестве и семье спортсменка долго не задумывалась. В приоритете перед личной жизнью поначалу стояла только профессия.

Для Сони идеальный выходной — дома, с семьей: с мамой Татьяной, папой Сергеем, братом Колей и младшей сестрой. Брат Софьи не пошел в спорт и увлекается хореографией.

Летом 2019 года у Сони появился бойфренд Виктор Торуп, конькобежец из Дании. Спортсмены часто выезжали на совместные тренировки, путешествовали по Европе, проводили время в Санкт-Петербурге. 8 июня 2021 года они обручились. Следующей осенью Софья вышла замуж и сейчас носит фамилию мужа. Фото со свадебного торжества украсили личный блог спортсменки.

Софья Просвирнова сейчас

После Олимпиады в Пекине Софья решила пропустить следующий сезон. Она говорила, что даже возникали мысли о завершении карьеры, поскольку международный турнир стал невероятно сложным в психологическом плане. Просвирнова отмечала нежелание тренироваться и выходить на забеги.

А в 2023 году спортсменка заявила о решении перейти в сборную Дании. В социальных сетях она объяснила это желанием находиться рядом с супругом-датчанином. Дело в том, что Виктору не давали возможность тренироваться в России. Если бы Софья осталась на родине, им бы пришлось строить семью на расстоянии.

Просвирнова выразила надежду, что смена спортивного гражданства не повлияет на любовь болельщиков.

Награды

• 2016 — бронзовая медаль чемпионата мира в Сеуле (эстафета)
• 2015 — золотая медаль чемпионата Европы в Дордрехте (1000 м)
• 2015 — золотая медаль чемпионата Европы в Дордрехте (эстафета)
• 2015 — серебряная медаль чемпионата Европы в Дордрехте (500 м)
• 2015 — серебряная медаль чемпионата Европы в Дордрехте (1500 м)
• 2015 — серебряная медаль чемпионата Европы в Дордрехте (многоборье)
• 2017 — золотая медаль чемпионата Европы в Турине (1000 м)
• 2017 — серебряная медаль чемпионата Европы в Турине (1500 м)
• 2017 — бронзовая медаль чемпионата Европы в Турине (3000 м)
• 2017 — бронзовая медаль чемпионата Европы в Турине (многоборье)
• 2018 — бронзовая медаль чемпионата Европы в Дрездене (многоборье)
• 2018 — золотая медаль чемпионата Европы в Дрездене (эстафета)
• 2019 — бронзовая медаль чемпионата мира в Софии (1500м)
• 2019 — серебряная медаль чемпионата мира в Софии (эстафета)
• 2019 — бронзовая медаль чемпионата Европы в Дордрехте (1500м)
• 2019 — золотая медаль чемпионата Европы в Дордрехте (1000м)
• 2019 — серебро медаль чемпионата Европы в Дордрехте (многоборье)
• 2019 — серебро медаль чемпионата Европы в Дордрехте (эстафета)
• 2019 — золотая медаль Универсиады в Красноярске (эстафета)
• 2020 — бронзовая медаль чемпионата Европы в Дебрецене (эстафета)
• 2021 — бронзовая медаль чемпионата Европы в Гданьске (1500м)
• Дебрецене (эстафета)
• 2021 — бронзовая медаль чемпионата Европы в Гданьске (многоборье)

Интересные факты

1. Уход за лезвиями — дело непростое: если у биатлонистов — личный сервисмен, то шорт-трекисты заботятся о коньках сами. На соревнования девушка возит 3 точильных камня и специальные станки. Инструмент для ухода занимает немало места: у каждого спортсмена по 2 чемодана только для обуви и ухода за ней. Шлифование отнимает от 15 минут до часа.
2. Для Софьи Просвирновой любой экстрим — удовольствие. В Сочи девушка невысокого роста (167 см при весе 60 кг) впервые попробовала бейсджампинг, прыгнув с высоты 207 м. Теперь мечтает повторить прыжок и снова получить невероятную порцию адреналина.