Ученые выяснили, какая доза алкоголя не наносит вреда

Человеческую жизнь сокращает регулярное употребление алкоголя. Пять доз алкоголя в неделю уменьшает продолжительность жизни минимум на полгода, сообщает ВВС.

Такие выводы британские эксперты сделали на основе продолжительных исследований. В наблюдениях специалистов поучаствовали 600 тысяч человек. Все добровольцы каждый день употребляли от 100 мл спиртного.

Выяснилось, что у человека в возрасте 40 лет, употреблявшего до 350 граммов чистого алкоголя в неделю, жизнь сокращалась в среднем на год или два. Такое количество алкоголя может вызывать развитие сердечно-сосудистых заболеваний и приводит к инсульту.

«Даже в "умеренных" количествах алкоголь не приносит пользу организму», – заявили авторы эксперимента.

112 граммов спирта в неделю – безопасная доза спиртного для женщин и мужчин. Это количество соответствует шести фужерам вина или 3,4 литра пива крепостью 4%.

Представители научного сообщества считают, что чрезмерного употребления алкогольных напитков в любом случае следует избегать.

Ранее научные сотрудники Эксетерского университета нашли ген, отвечающий за алкоголизм.