Ученые рассказали, какие продукты нельзя сочетать с чаем

Молоко, сахар и лимон употреблять вместе с чаем категорически запрещено. С таким заявлением выступила группа международных экспертов, сообщает портал «Актуальные новости».

По мнению британских и канадских диетологов, употребление чая в комплексе с каким-нибудь продуктом для улучшения вкуса может привести даже к развитию онкологии. Выводы специалисты сделали на основе состояния здоровья добровольцев.

Как утверждают представители научного сообщества, чай не нужно пить с сахаром. Это приводит к резкому росту уровня глюкозы в крови, поскольку жидкость позволяет быстро усваивать такое сочетание продуктов.

Привычка пить чай с сахаром приводит к развитию резистентности к инсулину. В результате нарушается работа внутренних органов и системы кровообращения.

Также нельзя добавлять лимон в горячий чай. Горячий напиток способен разрушить полезные вещества. Это приводит к потере витамина С.

Употребление чая с молоком снижает число содержащихся в нем природных антиоксидантов. Эти вещества способны противостоять развитию рака и диабета.

Ранее ученые назвали 5 самых полезных видов чая.