Эксперты назвали чтение лучшим способом борьбы с одиночеством
В борьбе с одиночеством поможет чтение. Эксперты советуют одиноким людям больше уделять времени книгам, сообщает «Медик Форум».
По словам специалистов, миллионы жителей России страдают от одиночества. Эта проблема знакома не только пожилым людям, но и молодежи в возрасте от 16 до 24 лет. В этой возрастной группе жалобы на одиночество наиболее острые.
Выяснилось, что чтение или прослушивание аудиокниг помогает преодолеть социальную изоляцию. Аудиокниги особенно полезны пожилым людям. Им достаточно сложно читать большие объемы текста, а у некоторых плохое зрение, поэтому аудиозаписи — эффективный способ получить информацию.
В разных государствах создают группы для чтения. В них одинокие люди собираются вместе, чтобы читать книги. Подобные коллективы позволяют обрести новый смысл жизни. Это помогает и пациентам со старческим слабоумием.