Екатерина Андреева рассказала о методах борьбы со стрессом

Екатерина Андреева рассказала о борьбе со стрессом. В «Инстаграме» российская телеведущая призналась, как снимает напряжение.

Она опубликовала фотографию с утренней зарядки в Таиланде, где сейчас отдыхает. В описании к снимку звезда указала, что начинает каждое утро с растяжки или занятий на беговой дорожке. Это, по словам Екатерины, пробуждает в ней энергию.

«Растяжки, асаны, беговая дорожка, бокс – не имеет значения. Главное – пробудить», – заявила она.

Также знаменитость добавила, что лучше всего просыпаться с улыбкой на лице. Хорошее настроение поможет в достижении поставленных целей.

Поклонники поддержали кумира. В микроблоге звезды подписчики считают, что спорт – это лучший способ проводить свободное от работы время.

«Екатерина, вы шикарна!», «Умница», «Супердевушка! Вы просто вдохновляете всех нас!», «Прекрасное фото! Говорящее! У меня мурашки пошли», «Спасибо вам за Ваши потрясающие посты! Всегда жду с нетерпением новых», – комментировали в Сети.

Ранее Екатерина Андреева признала телевидение РФ опасным.