Ученые: алкоголь спасает от депрессии

Ученые Университета Наварры провели исследование, согласно которому алкоголь в умеренных количествах может уменьшить риск возникновения депрессии.

По словам автора исследования Мигеля Мартинеса-Гонсалеса, чтобы избежать депрессии, достаточно выпивать по одному бокалу вина в день. Однако употреблять алкоголем не стоит. «У сильно пьющих людей уровень тревоги и депрессии может повыситься»,- цитирует ученого Daily Mail.  

В эксперименте специалистов Университета Наварры приняли участие 5,5 тысяч женщин и мужчин в возрасте от 55 до 80 лет. Как оказалось, 32% исследуемых, которые выпивали по одному бокалу вина в день, меньше страдали от депрессии, чем те, кто от алкоголя отказался.