Ученые: разнообразие рациона приводит к ожирению

Как считают ученые, разнообразный рацион питания является одним из важнейших факторов, которые влияют на возникновение избыточной массы тела. Об этом сообщает RuNews24. 

Информация о результатах исследований на мышах появилась в издании Endocrinology. В ходе проведенного эксперимента мышей разделили на 3 группы. Первая группа получала питание с низким содержанием жиров, вторая группа – с большим количеством жиров, третья группа получала наиболее разнообразную пищу. Оказалось, что мыши из последней группы были наиболее подвержены ожирению. 

Как полагают ученые, результаты эксперимента можно применить к людям. Те, кто имеет разнообразный рацион, чаще начинают переедать, стремясь съесть больше блюд, калорийность которых при таком разнообразии трудно подсчитать. 

Ранее специалисты заявили, что на вероятность ожирения влияет год рождения и опровергли эффект спорта и диет в борьбе с лишним весом.