Низкокалорийная диета повышает либидо – ученые

Американские исследователи открыли еще одно преимущество низкокалорийного рациона. Помимо избавления от лишних килограммов, а также улучшения здоровья, сна и настроения, низкие калории увеличивают сексуальное влечение, пишет «Российская газета».

Вывод был получен на базе изучения данных более двух сотен добровольцев, преимущественно женщин. Так, добровольцы были поделены на две группы, одна из которых питалась любимой едой на протяжении 24 месяцев, а вторая – придерживалась низкокалорийного рациона.

Данные были получены тремя этапами: в начале, спустя год и через 24 месяца с момента начала опыта. Участникам задавались вопросы относительно их самочувствия, личной жизни и сна. Так, группа, которая питалась полезной пищей, показала наиболее высокие показатели качества интимной жизни и самочувствия.