Дневной сон ведет к ранней смерти – исследование

Ранее считалось, что дневной сон укрепляет здоровье. Однако последние исследования медиков в этой области опровергли данное утверждение. Дневной сон повышает кровяное давление и развивает гипертонию и, следовательно, ведет к ранней смерти.

К такому поразительному выводу пришли специалисты из клиники Мэйо в США, рассказавшие о последствиях дневного сна для здоровья на конференции по изучению гипертонии, сообщает The Telegraph.

Ученые проанализировали показатели 112 тысяч человек, среди которых любители дневного сна на 19% больше страдали от гипертонии. Причем работники ночной смены, спящие в дневное время, в группу риска не попали, отмечает «Российская газета».