Ученые: коты, завтраки и секс продлевают жизнь

Ученые прогнозируют увеличение количества долгожителей через 30-40 лет. Максимальное количество людей, возраст который превышает 100 лет, зафиксируют в Китае (400 тысяч человек). Также наибольшая концентрация будет отмечена в США и Японии (300 и 270 тысяч человек соответственно).

Как сообщают Дни24, определены три способа продления жизни. Стать долгожителем поможет домашний любимец, который будет требовать ухода и дарить радость каждый день. Так увеличить продолжительность жизни можно на 1 год.

Ученые рекомендуют ежедневно включать в утренний рацион фрукты. Завтрак с фруктами сделает человека более стрессоустойчивым, что добавит еще минимум 2 года. Другим гастрономическим советом является дозированное употребление красного вина, содержащего большое количество антиоксидантов.

И третьим способом, проверенным временем, является сексуальная жизнь, не зависящая от возраста. Интимная близость продлит жизнь как минимум на 8 лет.