Ученые: тяжелая музыка помогает в борьбе с депрессией

Голландские и немецкие исследователи проанализировали влияние разных музыкальных стилей на психологическое состояние человека. Оказалось, что именно тяжелый рок способен вывести из депрессии.

Как цитирует «ВладТайм» результаты эксперимента, heavy metal помогает выйти из депрессивного состояния, а также снижает страх перед неминуемой смертью. В опыте приняли участие 30 волонтеров — людям с различными индивидуальными особенностями дали послушать спокойную мелодию и рок в исполнении группы Slayer.

Тяжелая музыка не вызвала агрессивное состояние респондентов, как считалось ранее. Рок сделал волонтеров более спокойными и уравновешенными, а также повысил их самооценку. Такая музыкальная терапия облегчила их общение с окружающими.