Уход за руками: как предотвратить изъяны?

Многие женщины не считают уход за кожей рук чем-то необходимым. А зря. Она не имеет жировой прослойки и потому начинает стареть раньше всего остального. Сохранить молодость рук поможет регулярная забота о них.

Правила по уходу за руками

Уход за руками в домашних условиях не отнимет у вас много времени. Если вы будете следовать этим правилам регулярно – получите нежную, гладкую и упругую кожу рук.

1. Старайтесь пользоваться теплой водой не только для мытья рук, но и во время домашней работы. Горячая и холодная вода делают кожу суше и уязвимее.
2. Мойте руки мягкими очищающими средствами. Глицериновое или детское мыло – лучший вариант.
3. Тщательно вытирайте руки. Чем дольше они будут оставаться влажными – тем сильнее пересушится кожа.
4. Делайте домашнюю работу в перчатках. Лучше купить перчатки на размер больше и надевать под них тонкие перчатки из хлопка. Если вы перед этим еще нанесете на кожу крем или масло – получится отличная спа-процедура.
5. Пользуйтесь кремами для рук: солнцезащитным летом, питательным зимой и обычным, увлажняющим после каждого мытья.
6. Раз в три дня делайте пилинг кожи на руках. Скраб может быть любым. Чтобы не травмировать тонкую кожу рук, перед пилингом на них можно нанести вазелин тонким слоем или крем на восковой основе.
7. Не позволяйте рукам замерзать. Пользуйтесь перчатками, не дожидаясь морозов.
8. Не пользуйтесь зимой увлажняющим кремом для рук – они могут из-за него сильнее мерзнуть. В холодное время нужно использовать жирные питательные крема на восковой или глицериновой основе.
9. Делайте по вечерам контрастные ванночки для рук.
10. После любой процедуры по уходу за руками наносите на кожу питательный крем. Идеально при этом еще и сделать массаж рук.

Забота о ногтях

Позаботились о коже – позаботьтесь и о ногтях. Правильный уход за ногтями должен включать в себя:

1. Маникюр не реже раза в две недели.
2. Подпиливание ногтей для придания им одинаковой длины по мере необходимости.
3. Кожу вокруг ногтей нужно по мере необходимости полировать косметическим бруском. Так вы убережете ее от трещин.
4. Ежедневный уход за кутикулой. Ее нужно смазывать маслом (подойдет даже подсолнечное). Если хотите замедлить ее рост – каждый день отодвигайте ее апельсиновой палочкой. Делать это нужно на распаренную кожу, после душа или мытья посуды. Палочки нужно менять раз в три дня, чтобы не занозить кожу. Апельсиновое дерево очень мягкое и быстро расслаивается.
5. Если у вас слоятся ногти – делайте ежедневные ванночки с морской солью. Для этого нужно столовую ложку соли растворить в стакане воды. Вода должна быть теплой, а продолжительность процедуры должна быть 10 – 15 минут. Опускайте в ванночку только кончики пальцев, чтобы не пересушить кожу.
6. При ломких ногтях поможет растительное масло. Его нужно подогреть до комфортной вам температуры. Добавить к маслу немного сока лимона, пару капель йода и витамина А.

Специальный уход

Помимо стандартных гигиенических вам могут пригодиться специальные процедуры по уходу за руками. Но даже если особых проблем – можно просто себя побаловать.

Различные пилинги, маски ванночки с эфирными маслами или целебными травами – уход за руками может быть очень разным.

Из салонных процедур крайне полезно парафиновое обертывание. Оно смягчает и омолаживает кожу рук. Делает ее нежной и гладкой, разглаживает мелкие морщинки. Особо полезна эта процедура по уходу за руками в холода.

С современными косметическими средствами уход за руками в домашних условиях можно выполнять ничуть не хуже, чем в салоне. Без дорогой косметики тоже можно обойтись.

А теперь рассмотрим, какие процедуры помогут справиться с самыми распространенными проблемами рук.

Мозоли

Поможет мыльно-содовая ванночка. В литр теплой воды добавьте чайную ложку мыльной стружки, чайную ложку соды и 2 чайных ложки нашатырного спирта. Подержите руки 15 минут. Затем хорошо вытрете и удалите мозоли пемзой.

Шелушение кожи

Вас спасет обычный картофельный бульон. Опустите руки в него на 10 минут, потом вымойте, обсушите и нанесите питательный крем. Повторяйте эту процедуру ежедневно – и получите мягкую и шелковистую кожу.

Руки обветрились

Используйте отвар из ромашки. Действовать так же, как и в случае с картофелем.

Грубая кожа

Попробуйте масляные маски. Лучше всего действуют сочетания жидких растительных масел (оливковое или жожоба) и баттеров (кокос, ши, какао). Жидкого масла должно быть в три раза больше, чем твердого. Подогрейте масла на водяной бане и хорошо перемешайте. Теплую смесь нанесите на руки, наденьте хлопковые перчатки и оставьте на 2 часа. Лучше делать маску на ночь – и лечь с ней спать. Проводить эту процедуру по уходу за руками необходимо 1 - 2 раза в неделю.

И помните, что главный секрет правильного ухода за руками – его регулярность.