Эксперты: манго является "суперпродуктом"

Ученые признали тропический плод манго "суперпродуктом". Как оказалось, этот фрукт уменьшает риски заболеть диабетом 2-го типа и набрать лишние килограммы, пишет "The Daily Mail".

Манго воздействует на численность полезных кишечных бактерий, которые не дают болезням развиваться. Согласно экспериментам, употребление плода не даст потерять хорошие кишечные бактерии, что может произойти из-за жирной еды.

Работники Университета Оклахомы провели исследования на грызунах, продолжавшиеся 12 недель. 60 мышей распределили на четыре группы. В них вошли группа, которая получила 10% всех потребляемых калорий из жиров, группа, потреблявшая 60%, а также группы с большим показателем потребления жиров, где 1% или 10% калорий приходились на манго.

Когда специалисты сопоставили показатели в конце исследований, то установили, что при рационе, где было манго, терялось минимальное количество полезных кишечных бактерий.

По словам экспертов, манго позитивно оказывает воздействие на уровень глюкозы в крови.