Знаменитости
Ученые назвали главную причину плохого настроения с утра
Наука
2 ноября 2016 г. 22:26
Время чтения: 1 минута

Ученые назвали главную причину плохого настроения с утра

Британские ученые из Университетского колледжа Лондона нашли главную причину плохого настроения с утра. Они определили, почему у многих людей эмоциональное состояние сразу после пробуждения находится "на грани кипения" и дали совет, как улучшить свое "утреннее" настроение, пишет "Век".

Эксперты провели масштабное исследование, в ходе которого наблюдали за сном добровольцев и их эмоциональным состоянием в первые утренние часы после пробуждения. Оказалось, что причиной плохого настроения утром является поза и сторона кровати, на которой спит человек.

На основании полученных результатов эксперимента ученые пришли к выводу, что плохое настроение с утра имеют люди, которые спят на правой половине кровати. Как выяснилось, "левосторонние" спящие почти на 10% после пробуждения чувствуют бодрость и активность. У таких людей наблюдается более стойкая психическая выносливость, которая позволяет им даже серое и холодное утро воспринимать с позитивом.

Исследователи продолжают работу в данном направлении, чтобы найти научное объяснение выявленным факторам. Тем не менее они рекомендуют людям, имеющим склонность к плохому настроению с утра, поменять свое положение на кровати во время ночного отдыха.

Читайте также

21 октября 2019 г.
Россияне назвали Штирлица лучшим кандидатом на пост президента страны
20 октября 2017 г.
Знаки зодиака по месяцам и числам
вчера
Подольская годами обманывала Преснякова, что ей нравится его утренний кофе
сегодня
Чемпионка Паралимпиады Марике Верворт сделала эвтаназию
вчера
28-летняя дочь посла Ирана Арефех Санаи погибла в Москве — СМИ
18 октября 2019 г.
Суд лишил Бочкареву водительских прав на 1 год и 8 месяцев