Знаменитости
Ученые назвали самые "сложные" дни для сидящих на диете людей
Наука
12 ноября 2016 г. 11:27
Время чтения: 1 минута

Ученые назвали самые "сложные" дни для сидящих на диете людей

Группа международных ученых определила самые сложные дни для сидящих на диете людей, в которые худеющие чаще всего "срываются" и нарушают правильный режим питания. Ими оказались воскресенье и понедельник, которые считаются самыми стрессовыми в неделе, пишет "Planet Today".

Специалисты пояснили, что последний и первый день недели являются самыми сложными для сидящих на диете, так как именно в эти дни люди склонны в большей степени к калорийной и вредной пище, пытаясь заесть стрессы. Эксперты отмечают, что опасность подстерегает худеющих вечером воскресенья и в первой половине дня понедельника, когда человек не может себе отказать в высококалорийной вкусняшке.

Ученые убедились, что в стрессовые дни более 35% людей позволяют себе вредные продукты, что чревато набором лишних килограммов. Более того, в эти дни у сидящих на диете людей чувство голода только усиливается из-за стресса, что приводит к нарушению режима диеты.

Читайте также

13 сентября 2019 г.
«Бред. Отстань»: концертный директор связался с Анастасией Заворотнюк
13 сентября 2019 г.
Любовь до гроба: как прошла свадьба Собчак и Богомолова
12 сентября 2019 г.
7 фактов об Ирине Родниной, которых вы не знали
13 сентября 2019 г.
Эксперт по языку тела рассказал об отношениях Собчак и Богомолова
11 сентября 2019 г.
Бондарчук, Земфира и бывшая жена Богомолова: стал известен список гостей на свадьбе Ксении Собчак
сегодня
Стас Садальский выложил последнюю переписку с Заворотнюк