Ученые: зеленый кофе поможет худеть в три раза быстрее
Зеленый кофе ускоряет процесс потери лишнего веса в три раза. В издании The Journal of International Medical Research представлены выводы соответствующих исследований.
Напиток на основе зеленых кофейных зерен позволяет стабилизировать вес. При употреблении этого кофе в организм попадают "сражающиеся" с жиром компоненты.
12 недель ученые фиксировали состояние здоровья 30 добровольцев. Половине из них назначили употреблять обычный кофе. Другая же часть участников эксперимента получала с растворимым напитком 200 мг экстракта зеленых кофейных зерен. В итоге последние похудели в среднем на 5,4 кг, а сторонники традиционного кофе — на 1,7 кг.
Экстракт зеленых кофейных зерен относится специалистами к числу натуральных стимуляторов с низким содержанием кофеина. Эти зерна насыщены антиоксидантами и хлорогеновой кислотой. Последняя и обеспечивает эффект похудения.
Напомним, в июле медики развеяли миф о пользе «кофейной» диеты.