Ученые: объятия укрепляют иммунитет и защищают сердце
Объятия защищают сердце и иммунитет. Об этом сообщает «Московский Комсомолец» в честь Дня объятий 21 января.
Эксперты считают, что люди не знают о «практической» пользе и эффективности подобной практики. По словам специалистов, объятия улучшают сон, укрепляют иммунитет, стимулируют центральную нервную систему, снимают стресс. Предполагается, что это повышает гемоглобин.
У обнимающихся людей фиксируется и увеличение окситоцина. Его называют «гормоном нежной привязанности». Он даже снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и предотвращает депрессию.
Принято считать, что День объятий «изобрел» американский священник Кевин Заборни. Праздник впервые отмечали 21 января 1986 года в штате Мичиган. «Официально» он напоминает о том, как важно чаще обнимать близких и родных.
Ранее эксперты заявили, что иммунитет здорового организма реагирует на запах больного.