Забудьте про курицу — есть угощение поинтересней: это рыбное карри в кокосовом соусе удивит вас с первого кусочка
Еда
14 сентября 2025 г. 12:58
Время чтения: 2 минуты

Забудьте про курицу — есть угощение поинтересней: это рыбное карри в кокосовом соусе удивит вас с первого кусочка

Рыбное карри (треска с креветками в томатно-кокосовом соусе) не так популярно, как карри с курицей или овощами, но оно такое же вкусное. Готовьте его как праздничное или повседневное блюдо.

Рыбное карри: треска и креветки
Рыбное карри: треска и креветки / Фото: ОК-сообщество «Простые Рецепты»

Ингредиенты

Для приготовления возьмите:

  • 2 филе трески (по 150-170);
  • 8-10 крупных креветок;
  • 1 ст. ложка оливкового масла;
  • соль и перец – по вкусу.

Для томатно-кокосового соуса:

  • 0,5 шт. болгарского перца;
  • 1 ст. ложка кокосового масла;
  • 1 луковица;
  • 2 зубчика чеснока;
  • кусочек имбирного корня;
  • щепотка молотой куркумы;
  • 0,5 ч. ложки сахара;
  • 1 банка кокосового молока;
  • 1 ст. ложка лайма;
  • соль и перец – по вкусу.

Для украшения:

  • кинза нарезанная;
  • долька лайма

Приготовление

Подготовьте рыбу: нарежьте кусочками, промокните бумажными полотенцами, чтобы убрать влагу и получить хорошую корочку при жарке, щедро приправьте солью и перцем. Обжарьте в масле на сковороде по 2-3 минуты с каждой стороны. Переложите рыбу на тарелку.

Приготовьте соус. Для этого уменьшите огонь под сковородой добавьте в нее кокосовое масло и обжарьте в нем нарезанный лук 3 минуты. Всыпьте остальные сухие ингредиенты (чеснок, корень имбиря). Посолите. Приправьте специями.

Готовьте 1-2 минуты, а затем влейте на сковородку кокосовое молоко и добавьте измельченные томаты, болгарский перец. Перемешайте. Доведите соус до слабого кипения, затем уменьшите огонь до минимума, накройте сковороду крышкой и тушите 10–15 минут. Периодически помешивайте, чтобы предотвратить пригорание.

Выложите в кипящий соус рыбу и креветок. Накройте крышкой и продолжайте тушить 5 минут. Добавьте свежий сок лайма и по желанию сахар, чтобы сбалансировать кислотность томатов. Попробуйте вкус и отключайте.

Полезно знать

Треску можно заменить на другую бедую рыбу. Тилапия, камбала, палтус тоже подходят. Также учитывайте, что специи для рыбы выбирают более тонкие, чем для курицы (т. е. без тмина и кориандра).

Читайте также