Ученые: плохая память связана с нарушениями сна

Нарушения сна напрямую связаны с проблемами с памятью. Организму необходим полноценный сон, иначе когнитивные функции заметно снижаются. К такому выводу международная группа ученых пришла, проведя серию экспериментов на мышах, пишет журнал Science.

В рамках опытов грызунам несколько дней демонстрировали два одинаковых объекта, один из которых постоянно менял форму. Участники эксперимента уделяли второму объекту гораздо больше внимания, что говорит об их способности к запоминанию, полагают ученые.

После ученые тревожили грызунов во время сна, пуская световые импульсы. Нарушения сна привели к тому, что на следующий день мыши не могли вспомнить объект, показанный накануне. Это свидетельствует о том, что нарушения сна вызывают проблемы с памятью, приводит их слова РИА Новости.