Многие используют SPF неправильно: ошибки, которые сводят защиту от солнца к нулю
Солнцезащитные кремы с SPF (Sun Protection Factor – фактор защиты от солнца) помогают сберечь кожу от ультрафиолетового излучения. Однако многие совершают ошибки при их выборе, что в разы снижает эффективность такой защиты. Рассмотрим основные из таких промахов.
Выбор неправильного уровня SPF
Многие считают, что чем выше SPF, тем лучше. Но это не всегда так. SPF 15 защищает от 93% УФ-лучей, SPF 30 – от 97%, а SPF 50 – от 98%. Разница между высокими значениями невелика, поэтому большинству людей достаточно крема с SPF 30.
Игнорирование своих особенностей
Жирная кожа плохо переносит плотные текстуры, а сухая нуждается в насыщенных формулах. Чтобы избежать раздражения, стоит ориентироваться на индивидуальные характеристики.
Редкое обновление защиты
Многие наносят крем с SPF один раз и думают, что этого хватит на весь день. Но защита со временем ослабевает, особенно после водных процедур, потоотделения или вытирания полотенцем. Пользоваться же им следует каждые 2-3 часа, а после воды или потоотделения и того чаще.
Отсутствие защиты от UVA и UVB
Некоторые выбирают кремы, предохраняющие только от одного типа УФ-лучей (например, UVB), тогда как для полноценной защиты нужны такие, что блокируют оба типа лучей. Они помечены надписью «широкий спектр» (broad spectrum).
Неправильное нанесение
Часто крем распределяют неравномерно или чересчур тонким слоем, что уменьшает его эффективность.
Использование просроченных средств
Продукты с истекшим сроком годности уже не защищают как положено и даже могут навредить коже.
Ориентация только на цену
Стоимость крема совсем не гарантирует того, что он даст наилучший результат. В первую очередь смотреть нужно на состав.
Полезно знать
Первые солнцезащитные средства появились в начале XX века. Они были разработаны специально для моряков и предотвращали появление ожогов от солнца.
Основными активными ингредиентами данного типа косметики являются фильтры – химические (оксибензон и авобензон) и физические (оксид цинка и диоксид титана).
Существуют натуральные солнцезащитные средства, которые не содержат химических фильтров, но они не такие стойкие, а потому требуют более частого нанесения.
Даже при ношении темных очков необходимо смазывать кожу вокруг глаз и уши солнцезащитными кремами, так как очки не способны предохранить ее от всех видов УФ-лучей.
Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.
