Биография
Биография Светы Тубер — про то, как травля из-за лишнего веса в подростковом возрасте может привести к вице-чемпионству в фитнес-бикини. Сперва одноклассники довели ее до булимии и РПП, а затем она стала использовать обиду как топливо для достижений. В 2022 году фитнес-блогер завоевала три серебряные медали на соревнованиях по бодибилдингу, а после этого сразу оставила сцену из-за проблем со здоровьем. Сейчас Света делится со своими подписчицами, как поддерживать фигуру с помощью спорта и питания, и ведет курсы по похудению.
Детство и юность
Настоящее имя блогера — Светлана Александровна Жителева. Она родилась на севере России, в Архангельске, 3 марта 1999 года.
«Моя дата рождения — 03.03.1999, в 19 часов, плюс это был третий день недели, среда. Мама рассказала, что сама выбрала эту дату. Она не могла родить самостоятельно, и нужно было выбрать время, когда ей вызовут роды искусственно. Блатной номерок, получается», — шутила девушка в «Телеграме».
Впервые с буллингом со стороны одноклассников Света столкнулась в тринадцать лет. Фитнес-блогер рассказывала, что главным объектом для насмешек регулярно становилась ее маленькая грудь и непропорционально «жирные ляжки, большая талия, большой живот». Гораздо позже, с высоты возраста, она поняла, что на самом деле страдала не из-за лишнего веса, а от токсичного окружения. При росте 173 см девочка-подросток весила 55 кг, но не считала это нормой.
К окончанию школы архангелогородка набрала 5 кг и решила приобщиться к правильному питанию. Она беспощадно исключила из своего рациона сладкое и все вредное, посадив себя на гречку, овощи и куриную грудку. Спустя несколько дней Света ожидаемо сорвалась и съела разом банку сгущенки.
«Это повторялось бесчисленное количество раз: каждый день начинался с обещания себе питаться правильно, а заканчивался очередным срывом, недовольством собой и решением завтра начать все с начала. Вес продолжал расти, а вместе с ним — чувство вины и стыда за съеденное», — рассказывала Тубер в интервью.
Когда девушка поняла, что не может контролировать себя, то обратилась, как ей казалось, к проверенному методу — стала вызывать рвоту после еды. Вслед за недовольством собой появились депрессивные мысли. Когда Света однажды пожаловалась маме, что больше не хочет жить, та отвела дочь к психотерапевту. Он диагностировал булимию и назначил антидепрессанты и психотерапию.
Карьера Светы Тубер
После курса лечения Светлана Жителева начала по-другому относиться ко всем оскорблениям, что одноклассники адресовали ее телу. Вместо того чтобы вернуться к диетам и изнурительным тренировкам, она обратила обиду в реактивное топливо для достижений. В 2020 году девушка решила, что хочет выступить в фитнес-бикини в категории Fit-Angel.
Дело в том, что Света — большая поклонница мультсериала «Клуб Винкс». В интервью она признавалась, что изображения фей стоят у нее на заставках на всех гаджетах, дома — огромная коллекция кукол, а на теле даже есть несколько татуировок. Fit-Angel — это номинация в соревнованиях по бодибилдингу, неотъемлемый атрибут которой не просто подготовленная фигура, но и роскошные крылья.
«Феей мне никогда не стать, но я была готова положить полтора года своей жизни на то, чтобы выйти с крыльями на сцену», — делилась девушка.
Ради своей цели ей пришлось пройти через множество трудностей. Так, за пару месяцев до выступления она тренировалась 12 раз в неделю, сидела на серьезном дефиците калорий и пила по пять-шесть литров воды в день. В отличие от подросткового опыта, она не допустила ни одного срыва в питании.
С первого раза целеустремленная Света стала вице-чемпионкой Москвы по фитнес-бикини, а затем и вице-чемпионкой России. Она повесила дома три серебряные медали, но столкнулась с серьезными проблемами со здоровьем. Среди последствий она перечисляла отсутствие женского цикла, панкреатит, хронический ларингит и дисморфофобию. Тубер снова не могла воспринимать себя как красивого и стройного человека.
«После соревнований я за пару месяцев превратилась из “ангела” в свинку Пеппу. Я могла съесть на обед три ведра шоколадного мороженного с тремя шоколадными плитками. Мой живот буквально лопался от количества еды, но я плакала и ела дальше. Это называется “компульсивное переедание”, когда ты, как саранча, сжираешь все на своем пути», — рассказывала фитнес-блогер своим подписчикам.
Чтобы привести себя в форму, в первую очередь с точки зрения психиатрии, ей пришлось вернуться в терапию. Спустя несколько лет после лечения Света снова занялась питанием, но уже как профессионал. Она стала тренером, запустила авторский проект «Сушка» и несколько других программ. Как указано на ее официальном сайте, уже более 50 тыс. женщин обратились за ее помощью и «суммарно сожгли уже тонны жира».
«Я фитнес-тренер и специалист по питанию. Я помогаю девушкам снижать или набирать вес, менять фигуру с помощью упражнений. В своей практике я использую метод подсчета калорий и не разделяю продукты на “хорошие” и “плохие”», — рассказывала Света Тубер в интервью.
В портфолио вице-чемпионки по фитнес-бикини несколько программ. Например, «Сушка» обещает похудение за четыре недели, а «Сушка-экспресс» — всего на неделю. Курс «Антиживот» основан на 15-минутных зарядках дома, а «Пот и скульпт» — на кардио- и силовых тренировках в тренажерном зале. Также блогер продает «Кулинарный экстаз» — сборник из 460 ПП-рецептов.
Чтобы убедить подписчиков в своем профессионализме, Света показывает фотографии учениц до и после курсов в «Инстаграме» (социальная сеть принадлежит корпорации Meta, признанной в России экстремистской организацией). Кроме этого, на ютьюб-канале она выкладывает тренировки, разборы питания и влоги.
Личная жизнь
Света Тубер признает, что сейчас находится на пике своей формы. Достижения в фитнесе помогают ей в обустройстве личной жизни. Девушка хвасталась перед подписчиками, как в новом тренажерном зале к ней за день подошли познакомиться сразу пятеро парней.
Несмотря на интерес со стороны противоположного пола, блогер не состоит в отношениях. В феврале 2026 года, в День святого Валентина, она опубликовала в «Инстаграме» свою анкету для знакомства и попросила подписчиков найти для нее парня. Ее идеал — высокий атлетичный ровесник или мужчина чуть старше, который реализовался в финансовом плане и схож с ней в ценностях и взглядах на жизнь.
В конце сентября 2026 года Света поделилась новостью, что подала документы на вид на жительство в Испании, чтобы путешествовать по миру без ограничений шенгенской зоны. При этом известно, что блогер имеет опыт жизни за рубежом, например в Арабских Эмиратах.
Света Тубер сейчас
В октябре 2026 года блогер появилась в передаче «Пусть говорят», чтобы рассказать о своем жизненном опыте. В эфире она отметила, что больше не планирует участвовать в соревнованиях по бодибилдингу из-за проблем со здоровьем.
Интересные факты
- Девушка ведет активный образ жизни. Помимо спорта, она занимается дайвингом и верховой ездой, а также несколько раз прыгала с парашютом.
- В 18 лет Света Тубер работала официанткой в ночном клубе. Зарплаты едва хватало на достойную жизнь, поэтому она оформила кредитку на 94 тыс. руб. Из этой суммы 50 тыс. она спустила на косметику, а остаток — на деликатесы. Когда банк потребовал погасить долг, девушка не смогла этого сделать, и за ней год охотились коллекторы. Решить проблему помогла мама, которой тоже стали поступать угрозы.
- У блогера философское образование. Она окончила Московский государственный университет.
