Альбина Джанабаева рассказала об эффективной диете на неделю
Альбина Джанабаева в «Инстаграме» рассказала, как сбросила 3 кг за неделю. Российская певица обнаружила, что поправилась, и села на жесткую диету.
Звезда ради стройной фигуры отказалась от сырых овощей, хлеба, соли, сахара. Певица в итоге перешла на белковую пищу с термически обработанными овощами, зеленью, водой, травяными чаями. Она активно принялась заниматься физическими упражнениями и спортом. Среди занятий — бег, плавание в бассейне и быстрая ходьба.
Фолловеры отметили, что выглядит 40-летняя исполнительница прекрасно. По их мнению, на снимках она естественна. Поклонники отмечают, что на свой возраст певица явно не выглядит.
Подписчики Альбины Джанабаевой восхитились решительностью певицы и ее мотивированностью. Они заявили, что готовы присоединиться к ее программе на неделю, чтобы потом сравнить достижения за этот срок.
Напомним, в августе Джанабаева рассказала о набранных килограммах за время отпуска.
Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен
