Терапевт посоветовала офисным работникам заниматься гимнастикой

Ученые рассказали о негативном воздействии офисной работы на человека, сообщает RT.

Среди множества негативных факторов специалисты выделили высокую напряженность, постоянные стрессовые ситуации, гиподинамию, ненормированный рабочий график и плохие условия рабочей среды.

Большое значение в вопросах здоровья офисных работников имеет плохое качество воздуха, а причиной являются неправильно налаженная система вентилирования и скученность сотрудников в помещениях.

Также крайне плохо влияют регулярные стрессовые ситуации, завышенные требования и очень плохая социальная поддержка. Специалисты считают, совокупность этих факторов становится причиной сердечно-сосудистых заболеваний. Также опасными последствиями являются женские болезни в области гинекологии и репродуктивные проблемы у мужчин.

Врач-терапевт Людмила Лапа указала на важность гимнастики для тех, кто трудится в офисах.

Ранее ученые рассказали об опасности парацетамола.