Ученые РАН предупредили россиян о надвигающейся магнитной буре
По данным лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН, в декабре 2023 года на Землю ожидается несколько магнитных бурь, пишет News.ru.
Пик возмущений прогнозируется на утро субботы, 16 декабря, потом буря начнет стихать. Геомагнитный шторм, по данным астрофизиков, будет соответствовать категории G1. В эти дни люди могут почувствовать головную боль, упадок сил, перепады настроения. 19 и 22 декабря также ожидаются магнитные бури. Их воздействие на организм могут почувствовать даже те, кто обычно не подвержен влиянию погоды.
Ученые лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН предупредили россиян, что магнитная буря может накрыть Землю и в новогоднюю ночь.
Чтобы снизить негативное влияние магнитных бурь на организм, рекомендуется:
- Сократить физические нагрузки.
- Избегать стрессовых ситуаций.
- Спать не менее 8 часов в сутки.
- Употреблять больше жидкости.
- Принимать витамины и минералы.
Если вы чувствуете себя плохо во время магнитной бури, обратитесь к врачу.