Ученые: храп способствует старению клеток мозга

Российские исследователи обнаружили, что храп во время сна может быть индикатором серьезных проблем со здоровьем, в частности, связанных со старением клеток мозга. Храп часто сопровождается кратковременными прекращениями дыхания, известными как апноэ сна, в результате чего мозг испытывает кислородное голодание, пишет «Газета.ру».

Ученые отмечают, что за последние двадцать лет распространенность синдрома обструктивного апноэ сна увеличилась на 30%. Эпидемиологические исследования показывают, что этим расстройством страдают 34% мужчин и 17% женщин.

Эксперимент с участием добровольцев, страдающих апноэ сна, выявил, что храп с частыми перерывами в дыхании нарушает сигналы между нейронами мозга. Это приводит к нарушению важных биоритмов, ухудшению памяти, снижению когнитивных способностей и ускоренному старению мозга.

Кроме того, было выявлено, что храп способствует развитию дефицита внимания и создает условия для развития деменции и болезни Альцгеймера. Эти данные могут помочь сомнологам в дальнейшем изучении связи между храпом и функционированием клеток мозга.