Звезда «Уральских пельменей» Исакжанова рассказала, как сбросила лишний вес

Звезда «Уральских пельменей» Илана Исакжанова во время второй беременности набрала 20 килограмм лишнего веса. За несколько недель строгой диеты она смогла сбросить лишние килограммы.

После родов у Исакжановой появились признаки депрессии на фоне комплексов из-за располневшей фигуры. Илана решила сесть на диету, с помощью которой она должна была прийти в форму в кратчайшие сроки.

Илана Исакжанова до и после родов
Илана Исакжанова до и после родов

Исакжанова употребляла белковые продукты без добавления соли, в частности вареные яйца, творог, обезжиренный йогурт. Исакжановой позволялось включать в рацион огурцы и помидоры. Во время диеты она ограничивала себя в употреблении специй, солей и соусов, поскольку они задерживали воду в организме.

В интервью изданию «СтарХит» Исакжанова рассказала, что употребляла особый напиток, который помог ей стремительно похудеть: он состоял из горячей воды, лимона и тертого имбиря.

новости партнеров