42-летняя Тина Канделаки поделилась секретом стройной фигуры
Шоу-Бизнес
2 марта 2018 г. 12:11
Время чтения: 1 минута

42-летняя Тина Канделаки поделилась секретом стройной фигуры

42-летняя телеведущая Тина Канделаки поделилась с поклонниками секретом стройной фигуры. В «Инстаграме» она опубликовала фотографию из ярославского спортзала.

Канделаки рассказала об особенностях стойки на руках. Во время упражнения необходимо, чтобы мышцы пресса, ягодицы и поясница максимально напрягались. Канделаки призывает не поднимать поясницу.

«Казалось бы, что тут сложного? Стоишь себе на руках и получаешь удовольствие. Значит, вы неправильно стоите в планке», – заявила Канделаки.

При регулярных тренировках изменения в фигуре станут заметны в ближайшее время.

Ранее Тина Канделаки рассказала, как ей удается поддерживать стройную фигуру. Телеведущая следит за своим питанием и не употребляет алкоголь. Она призывает поклонников придерживаться здорового образа жизни.

Напомним, в январе Тина Канделаки опубликовала провокационную фотографию. Она предстала без нижнего белья.

Читайте также

11 января 2020 г.
Канделаки посмеялась над «уставшими отдыхать» россиянами
15 января 2020 г.
Канделаки задумалась о третьем ребенке после послания Путина
15 февраля 2020 г.
«Все равно обвиснут»: Собчак троллит Лаврентьеву и ее мужа-писателя
8 февраля 2020 г.
Собчак едко высказалась о фигуре Канделаки в эфире «Вечернего Урганта»
14 февраля 2020 г.
«Не уважаю»: Захарова отказалась идти на шоу к Собчак
19 февраля 2020 г.
6 умерших участников шоу «Голос»