Солнце жарит — ты сияй: как правильно ухаживать за собой в сезон пикового зноя

Ежедневный уход за собой необходим как в холода, так и в жару. Во втором случае он несколько отличается от привычного и больше направлен на увлажнение кожи и защиту ее от пересыхания и негативного воздействия УФ-лучей. Итак, чем же пользоваться летом, а от чего лучше отказаться?

Кремы с SPF

Эти защитные кремы для лица и тела помогут избежать разрушительного влияния солнечных лучей. Давно доказано, что последние повреждают клетки кожи, приближая старение. Днем лучше пользоваться легкими сыворотками и флюидами, а вечером ー кремами с более густой текстурой.

В любом случае перед выходом на улицу необходимо нанести нужное количество крема на лицо и открытые участки тела, чтобы защитить его от солнца. В городе можно пользоваться косметикой с SPF от 30 единиц и выше, а для пляжа этот показатель должен быть не менее 50.

Термальная вода

Отлично освежает и питает кожу, не давая ей пересыхать во время зноя. Помимо прочего, термальная вода содержит минералы, которые снижают воспаление и одновременно с этим тонизируют клетки, ускоряя восстановительные процессы.

Средства после загара

Тем, кто днем находится на солнце, желательно после сразу же наносить на себя специализированный увлажняющий крем. Он успокоит и смягчит кожу, уберет покраснение и шелушения.

Мягкие отшелушивающие скрабы и гели

Они нежно очищают и полируют кожу, не нарушая ее природный pH. Обойтись только водой вряд ли получится, ведь летом мы одеваемся куда легче, чем в холода, но пачкаемся при этом ничуть не меньше ー пыль, грязь и сажа оседают на поверхности кожи и волос с удвоенной силой, поэтому мыться можно и нужно. Главное ー выбрать подходящие гели и шампуни.

Дезодоранты и антиперспиранты

Высокие температуры усиливают потоотделение, а из-за чего бактерии начинают активно размножаться, вызывая неприятный запах. Справиться с проблемой помогут антиперспиранты с пудровой или гелевой текстурой.

Увлажняющие средства

Дополнительные увлажняющие спреи, эмульсии, флюиды, различные муссы и гели тоже стоит включить в свое косметическое летнее «меню». Они нужны для поддержания водного баланса.

Тканевые маски

Особенно приятно их использовать после тяжелого дня. Такая маска в кратчайшие сроки устранит следы усталости, увлажнит кожу и напитает ее.

Бальзам для губ

Нужно держать под рукой как зимой, так и летом, чтобы избежать шелушения и растрескивания.

Полезно знать

В теплые месяцы рекомендуется воздержаться от использования средств со спиртом, кислотами и ретиноидами в составе. Также нежелательно наносить на кожу перед выходом масла цитрусовых, так как это приводит к образованию пигментных пятен. Ранее мы уже писали о том, что должно быть в косметичке и как правильно выбрать макияж летом.

Данный материал носит информационный характер и не является рекомендацией к применению. Требуется консультация специалиста.