Овощи, хумус и хрустящий багет: улучшенный вариант классического бутерброда превращается в горячий шедевр
Еда
20 ноября 2025 г. 14:15
Время чтения: 1 минута

Овощи, хумус и хрустящий багет: улучшенный вариант классического бутерброда превращается в горячий шедевр

Горячий багет с овощами и сыром – это улучшенный (и увеличенный) вариант классического бутерброда. Используйте его для обеденного перекуса, если не хочется готовить полноценный обед.

Горячий багет: овощи и сыр
Горячий багет: овощи и сыр / Фото: Licznikkalorii.pl

Ингредиенты

Для приготовления понадобится:

  • багет – 1-2 шт. (рассчитывайте, исходя из количества едоков и размеров багета);
  • хумус (паста-намазка) – 1 банка;
  • сыр – 2-4 ломтика;
  • болгарский перец, репчатый лук – по 1 шт.;
  • чеснок – 2 зубчика;
  • масло;
  • специи.

Приготовление

Разогрейте духовку на максимальной мощности для гриля. Багеты разрежьте пополам вдоль. Положите срезами вниз на противень. Поместите на противень под гриль/гриль и поджаривайте до золотисто-коричневого цвета.

Обжарьте нарезанные овощи в масле. Посолите, приправьте специями. Обжаривайте смесь 5 минут, пока овощи не станут мягкими и не приобретут аромат. Снимите с огня.

Достаньте багеты из духовки. Щедро намажьте срезы каждой половинки хумусом. Сверху выложите смесь из жареных овощей. В завершение положите по ломтику сыра поверх овощей в каждую половинку багета.

Верните собранные багеты на гриль. Продолжайте обжаривать 2 минуты, внимательно следя за ними, пока сыр полностью не расплавится. Извлеките из духовки и подавайте.

Полезно знать

Основу хумуса составляют бобовые. Они добавляют в жареный багет белок.

Читайте также