VR-очки кажутся безобидной игрушкой: где проходит граница пользы и почему мозг начинает «путаться»

Виртуальные очки, или VR-очки (от англ. virtual reality – виртуальная реальность), представляют собой устройства, которые погружают пользователя в виртуальное окружение, позволяя ему взаимодействовать с ним. Они находят применение в различных сферах, однако, как и любое техническое устройство, имеют свои преимущества и недостатки.

Плюсы

• Могут использоваться для создания интерактивных образовательных программ, которые делают процесс обучения более увлекательным и эффективным. Например, помочь в изучении иностранных языков, истории, географии и других предметов.
• Позволяют погрузиться в захватывающие игровые миры, которые являются отличной альтернативой привычным видеоиграм. Это способствует развитию моторики, координации и стратегического мышления.
• Виртуальные тренажеры и спортивные симуляторы помогают разнообразить тренировки и сделать их более интересными. Они могут быть особенно полезны для людей, которые имеют ограниченный доступ к спортивным объектам или не имеют подходящих условий для занятий определенным видом спорта (например, серфинга).
• Виртуальная реальность используется в медицине для лечения фобий, реабилитации после травм и операций, а также для проведения медицинских тренингов для студентов и врачей.
• Некоторые приложения для виртуальных очков предлагают сценарии для ролевых игр, которые направлены на развитие социальных навыков и уверенности в себе.

Минусы

• Длительное использование виртуальных очков вызывает усталость глаз, головные боли и другие проблемы со зрением. Поэтому очень важно соблюдать рекомендации по времени эксплуатации и делать перерывы.
• После снятия очков может кратковременно ощущаться дезориентация, пока мозг «переключается» обратно.
• Погружение в виртуальный мир может привести к снижению активности в реальной жизни, утрате социальных связей и полному уходу в иную реальность. Некоторые люди могут стать зависимыми от виртуальных игр и развлечений, что приводит к проблемам на работе, во взаимоотношениях с окружающими и другим негативным последствиям.
• Как и любое электронное устройство, виртуальные очки могут выйти из строя или работать некорректно из-за потери сигнала. Это чревато травмами или другим неприятным ситуациям во время использования.
• Современные VR-шлемы премиум-класса имеют довольно высокую цену, а для их работы необходим мощный компьютер. Качественные игры и программное обеспечение для виртуальной реальности тоже часто требуют оплаты, как и подписки на соответствующие сервисы.
• Для детей младше 12-13 лет использование VR-технологий может быть вредным для формирования зрительных функций и пространственного восприятия. Также виртуальная реальность оказывает влияние на их психику. Важно контролировать содержание такого контента.

Полезно знать

Первые VR-очки появились в 1960-х годах. Изобретатель Мортон Хейлиг создал устройство Sensorama, которое позволяло людям погружаться в виртуальные миры с помощью запахов, звуков и визуальных эффектов.

VR-очки помогают людям с ПТСР (посттравматическим стрессовым расстройством) пережить травматические события в безопасной среде, что способствует их реабилитации.

Астронавты NASA используют VR-симуляторы для тренировки перед полетами, что дает возможность лучше подготовиться к пребыванию в космосе.

Виртуальные экскурсии позволяют посещать музеи и исторические места, не выходя из дома. Это особенно актуально для людей с ограниченными возможностями, которые не могут физически побывать там.

VR-технологии применяются в обучении пилотов. Авиационные компании используют симуляторы подобного рода для тренировки пилотов, чтобы те отрабатывали сложные маневры и аварийные ситуации в безопасной среде.