Биография
Большинство девушек относятся к весу в 100 кг как к кошмару, воплощение которого грозит крахом в личной жизни. А вот для участницы реалити-шоу «Большие девочки» Элнары Меликовой на момент ее прихода в проект масса в центнер была мечтой и целью. Сейчас она уже давно весит меньше той вожделенной отметки, но не останавливается на достигнутом, продолжая работу над собой.
Детство и юность
Биография Элнары началась 21 августа 1999 года в Норильске. У нее кавказские корни, отца девушки зовут Араз. В детстве родители отправили Элю к родственникам в Баку. В столице Азербайджана она прожила с шести до девяти лет. Девочка скучала по матери и отцу, а стресс заедала сладостями и бутербродами. На большинстве детских фото Меликова запечатлена за потреблением пищи.
Еда как утешение и как награда остались в жизни Элнары и после возвращения в Самару. В ранней юности Меликова тратила огромные деньги на завтраки. Она не скрывает, что выросла в состоятельной семье. Ее родители занимаются бизнесом в сфере недвижимости, вскоре после выпуска дочери из школы они купили ей тату-салон и квартиру.
Бизнес не задался. В одном из пабликов соцсети «ВКонтакте» был опубликован пост разочарованной клиентки Элнары — набитая в сентябре 2021 года татуировка расплылась, а на просьбу переделать мастер ответила, что заболела, и в дальнейшем не вышла на связь. Кроме того, начинающая бизнесвумен набрала кредитов в микрофинансовых организациях. Чтобы рассчитаться с долгами, ей пришлось сдавать жилье, а самой ночевать в автомобиле.
При этом родители не оставляли дочь на произвол судьбы, а просто не знали о ее проблемах, ведь она стремилась к самостоятельности. Но куда бы ни переезжала Элнара (а она успела пожить в Новосибирске и Екатеринбурге, прежде чем осесть в Самаре), отец и мать старались обеспечить ее жильем. Также они купили ей машину за 15 млн руб.
Похудение с 226 кг
О борьбе с лишним весом Меликова рассказала на странице в «Инстаграме» (соцсеть запрещена в России, она принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской). В юности девушка пробовала различные диеты, но попытки ограничений однажды закончились попаданием в больницу.
По словам Элнары, ей самостоятельно удалось похудеть на полцентнера, начав с отметки 226 кг. Девушка работала с психологом, который помог ей отпустить детские травмы и обиду на отца, ребенком отправившего ее в Баку. Также она пересмотрела отношения с матерью, чья излишняя опека стала одной или причин увеличения веса.
В интервью Меликова делилась, что решение серьезно взяться за себя пришло вместе со страхом смерти. Однажды она увидела страшный сон, после которого поняла, что лишний вес может погубить ее или сделать инвалидом. Элнара пробовала различные активности — баскетбол, плавание и танцы, постепенно двигаясь к своей цели.
Элнара Меликова в шоу «Большие девочки»
В июле 2023-го Элнара отправилась на съемки «Больших девочек». В этот момент при росте 168 см она весила 179 кг. Девушка объяснила, что хочет похудеть, чтобы иметь возможность заниматься спортом, порадовать маму и брата, к которым очень привязана, и реализовать мечту — прыгнуть с парашютом.
Премьера реалити-шоу состоялась 8 февраля следующего года на канале «Пятница!». В первом выпуске Меликова единственная из участниц упала в обморок и получила травму (по утверждениям продюсеров — сломала ногу). Повреждение освободило Элнару от участия в других активностях серии, однако Этери Тутберидзе упрекнула ее. По словам ведущей, девушка могла бы выполнять упражнения с нагрузкой на руки.
Элнара покинула проект после четвертого выпуска — за ней приехали родственники. Позже участница отметила, что создатели проекта осветили это событие, показав ее в негативном свете. Однако основная причина ухода была в том, что организаторы не позволили ей встретиться с любимым братом, проездом приехавшим в Москву.
После проекта
За пределами шоу девушка не сдалась, а продолжила двигаться к мечте. К финалу «Больших девочек» она сбросила еще 82 кг. Как делилась Элнара, она решила сосредоточиться ни на диетах, а на том, чтобы изменить образ жизни, пересмотрев привычки в питании и регулярно тренируясь.
В какой-то момент часть сброшенного веса вернулась, но для Меликовой это стало дополнительной мотивацией. Девушка активно вела блог, где с гордостью отмечала, что ей удалось похудеть без уколов и операций. Хирургическое вмешательство потребовалось только для того, чтобы убрать обвисшую кожу.
Личная жизнь
В интервью Элнара неоднократно подчеркивала, что не собирается выставлять личную жизнь напоказ, поэтому предпочитает не показывать родителей и молодого человека в блоге. Однако она поделилась, что давно счастлива в отношениях. Избранник поддерживает ее и мотивирует на пути к фигуре мечты. Влюбленные живут вместе.
Элнара Меликова сейчас
Сейчас Элнара сосредоточена на развитии страниц в «Телеграме» и во «ВКонтакте», где делится новостями о результатах. К осени 2026 года ее вес был 81 кг, чего удалось достичь благодаря питанию и тренировкам пять раз в неделю. В октябре Меликова стала героиней шоу «Пусть говорят», куда пришла вместе с другими желающими рассказать о пути к здоровому весу.
Интересные факты
- В феврале 2020 года Меликова была оштрафована на 1 тыс. руб. за управление автомобилем с тонированными стеклами.
- В подростковом возрасте Элнара раздумывала о медицинской профессии.
- Учасьница «Больших девочек» училась в вузе в Новосибирске, но ушла оттуда спустя два месяца после поступления.
Проекты
- 2023 — «Большие девочки»
