Ученые: домашняя уборка влияет на психическое здоровье

Британские эксперты выяснили, что домашняя уборка влияет на психическое здоровье. Специалисты из медицинского колледжа Лондонского университета опубликовали данные новых исследований, сообщает «Медик Форум».

В исследованиях поучаствовали 20 тысяч человек, 3 тысячи из них – пациенты, находившиеся в состоянии хронического стресса. Специалисты установили, что 20 минут интенсивной уборки сделают человека менее уязвимым перед стрессом, а также помогут укрепить психику.

Домашняя уборка
Домашняя уборка, Top Shop
«Если люди активно занимаются домашней уборкой, на 20% реже страдают психическими нарушениями», – говорится в докладе британских ученых.

По словам представителей научного сообщества, по уровню влияния на здоровье домашнюю уборку можно сопоставить со спортом. Как утверждают медики, люди, занимающиеся спортом не менее одного раза в неделю, меньше страдают психическими нарушениями.

Ранее представители Национального института детского здоровья и развития человека (США) назвали депрессию причиной бесплодия у мужчин.

новости партнеров