Ученые: женщины-трудоголики рискуют заработать диабет

Постоянные переработки вредны для здоровья. Канадские ученые утверждают, что мужчинам следует работать не более 47 часов в неделю, а женщинам при загруженности домашними заботами – не более 34, сообщает Science Daily.

Эксперты 12 лет изучали показатели здоровья 7065 мужчин и женщин в возрасте от 35 до 74 лет. При этом специалисты учитывали ряд факторов риска: наличие детей, возраст, вес, медицинское обслуживание, семейное положение, образ жизни и наличие вредных привычек.

Женщина-трудоголик
Женщина-трудоголик, Science Daily

Выяснилось, что недосып, усталость и стресс могут спровоцировать возникновение сахарного диабета.

«На 60% риск развития диабета увеличивался у женщин, работавших более 45 часов в неделю», – указали авторы исследований в докладе.

По словам медиков, продолжительный рабочий день, дополненный домашними делами, вызывает стрессовую реакцию в женском организме. В результате увеличивается риск гормональных сбоев, в том числе возникает резистентность к инсулину.

новости партнеров