Ученые назвали дозу алкоголя, сокращающую жизнь

Регулярное употребление более 350 мл чистого спирта в неделю сокращает жизнь от полугода до пяти лет. В исследованиях поучаствовали почти 600 тысяч человек, сообщает ВВС.

Участников эксперимента разделили на группы в зависимости от количества еженедельно выпиваемого алкоголя. За время наблюдений более 40 тыс. человек умерли, еще у более 39 тыс. зафиксированы сердечно-сосудистые заболевания.

Ученые сделали вывод, что более 50 г спирта в неделю (около двух бокалов вина) начинают увеличивать вероятность преждевременного ухода из жизни. Эксперты изучили и другие факторы риска: курение и диабет.

«К 40 годам даже у малопьющих зафиксировано снижение ожидаемой продолжительности жизни», – заявили авторы исследований.

По словам экспертов, продолжительность жизни начинает сокращаться даже при употреблении спиртного меньше 100 мл в неделю. В этом случае преждевременная смерть коррелируется с высоким риском инсульта, сердечной недостаточности, гипертонии и ишемической болезни.

Ранее ученые заявили, что алкоголь в любых дозах способствует развитию рака.