Ученые из США назвали лучший напиток для борьбы со старением

Свекольный сок предотвращает развитие старческого слабоумия и активизирует кровоснабжение мозга. Об этом заявили научные сотрудники Университета Уэйк-Форест, сообщает «Медик Форум».

Регулярное употребление свекольного сока защищает от развития возрастных нейродегенеративных процессов в организме. Как утверждают диетологи, в свекле содержится большое количество солей азотной кислоты (нитратов). Эти вещества улучшают проводимость сосудов, кровообращение.

Свекольный сок
Свекольный сок, Vitamix
«Недостаточное кровоснабжение определенных участков головного мозга провоцирует развитие старческого слабоумия. Нитраты способствуют раскупорке сосудов. В итоге мозг получает больше кислорода и крови», – рассказали представители Университета Уэйк-Форест о действии свекольных компонентов.

Специалисты советуют употреблять по стакану свекольного сока (примерно 5 свекл) в день. Это на 40% снижает риск развития инсульта и инфаркта.

Предыдущие наблюдения также подтверждали оздоровительное влияние свеклы на сосуды. Овощ успешно борется с кардиоваскулярными состояниями и повышенным артериальным давлением.

новости партнеров