Знаменитости
Лиза Пескова предпочитает заниматься спортом вместо сна
Шоу-Бизнес
7 июля 2019 г. 17:38
Время чтения: 1 минута

Лиза Пескова предпочитает заниматься спортом вместо сна

Дочь представителя президента РФ Дмитрия Пескова раскрыла детали своей физической подготовки и свежего внешнего вида.

На своей странице в «Инстаграме» Лиза Пескова заявила, что старается уделять время спорту каждый день. По мнению девушки, самое лучшее, что может человек сделать для укрепления своего организма — это любая физическая нагрузка.

«В любой, даже самый загруженный день, я предпочту час спорта часу сна», — написала Пескова.

В идеале Лиза советует заниматься своим здоровьем комплексно, уделяя внимание тренировкам, питанию, режиму сна и косметическим процедурам. В числе СПА-процедур самыми эффективными для себя девушка назвала обертывания и массажи.

Что касается физической нагрузки, то она предпочитает бег и функциональный тренинг. В пищевом плане Пескова поддерживает идею диетически «правильного питания». Она старается его не нарушать, но советует придерживаться оздоровительной диеты «без фанатизма».

Ранее Лиза Пескова рассказала, как годами боролась с кожным заболеванием.

Читайте также

13 августа 2019 г.
«Мое сокровище»: сын Дмитрия Пескова впервые показал возлюбленную
16 июля 2019 г.
Лиза Пескова рассказала об ошибках молодости и роли "гадкого утёнка"
2 августа 2019 г.
Милявская отказалась менять имидж из-за развода с молодым мужем
15 июля 2019 г.
Лиза Пескова: россиянкам стоит поучиться у француженок использованию косметики
2 августа 2019 г.
Сын Дмитрия Пескова спровоцировал слухи о романе с падчерицей Распутиной
17 августа 2019 г.
Как выглядит Виктория Лопырева в обычной жизни