54-летняя Элизабет Херли рассказала, как быстро похудеть после 40

Голливудская актриса кино и телевидения Элизабет Херли рассказала, как быстро похудеть после 40 лет. Об этом пишет журнал «7Дней» в пятницу, 23 августа.

54-летняя Херли сегодня выглядит красивее многих актрис, которые вдвое ее моложе. Журналисты уверены, что Элизабет сделала подтяжку лица и блефаропластику, однако изящная фигура – это ее заслуга. Херли решила рассказать, как ей удается выглядеть эффектно на шестом десятке.

После 40 лет метаболизм замедляется, из-за чего женщины становятся избирательнее в пище. Исходя из этого, актриса исключила из рациона фастфуд, хлебобулочные изделия. Херли теперь предпочитает им мясо и рыбу. Чтобы не сорвать диету ненужными перекусами, актриса заранее готовит полчашки овощного супа по утрам.

День Элизабет начинается со стакана теплой воды. После восьми часов вечера актриса отказывается от приемов пищи, чтобы очистить организм от токсинов.

Силовым нагрузкам она предпочитает утренние пробежки, копание в огороде и прогулки с собаками. Тренажерный зал знаменитость ненавидит.

Элизабет Херли за свою карьеру снялась в нескольких десятках голливудских фильмов, среди которых – «Ослепленный желаниями», «Сплетница», «Враг Шарпа», «Мошенники».

Ранее сообщалось, что сын Херли вырос точной копией знаменитой матери.

Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен