Медики назвали способы отсрочить «бабью осень»

Врачи утверждают, что наступление менопаузы, или «бабьей осени», можно отсрочить, соблюдая ряд рекомендаций, пишет «Правда.ру».

Климакс является неизбежным для каждой женщины процессом, который естественным образом связан со старением организма. Чаще всего первые симптомы «бабьей осени» проявляют себя после 45 лет, но в некоторых случаях менопауза может наступить раньше. Чтобы избежать раннего климакса, медики рекомендуют принимать витамины, уменьшить количество стрессов в жизни и заниматься спокойными видами спорта, например, йогой.

Что же касается факторов риска, нередко становящихся причиной преждевременного угасания репродуктивной функции, то в первую очередь сюда относят резкую смену веса. Быстрый набор массы или же экстремальное похудение изнашивают организм, и в результате он дает сбой. Также ранний климакс может быть вызван наличием вредных привычек, физическими и эмоциональными проблемами. Отмечается, что решение об использовании гормональной терапии, помогающей устранить симптомы менопаузы, может приниматься только врачом.

Ранее было названо растение, способное противостоять раку.

Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Дзен