Оптимизм положительно влияет на продолжительность жизни

Ученые из США доказали, что люди, придерживающиеся оптимистичного взгляда на жизнь, живут дольше. Результаты масштабного исследования опубликовали в американском журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Всего было изучено 69 тыс. женщин и 1,4 тыс. мужчин. В качестве метода исследования специалисты выбрали регрессионный анализ. В итоге подтвердилось, что психосоциальные характеристики могут значительно влиять на продолжительность жизни: женщины живут до 15% дольше, а мужчины - до 11%, если оценивают свое будущее благоприятно.

Авторы исследования связали результаты с тем, что оптимисты чаще ведут здоровый образ жизни и лучше реагируют на конфликтные ситуации, а также легче восстанавливаются после тяжелых стрессов. Кроме того, таким людям гораздо лучше дается усвоение полезных привычек и избавление от вредных.

Ученые утверждают, что склонность видеть жизнь в розовом цвете наследуется от родителей, но при желании этому можно научиться.

Ранее стало известно о смерти старейшей женщины Британии.