Знаменитости
Бабушка четырех внуков рассказала о своих секретах молодости
Общество
2 октября 2019 г. 12:19
Время чтения: 1 минута

Бабушка четырех внуков рассказала о своих секретах молодости

Американка Алехандра Лабастида-Шапиро из Чикаго рассказала о четырех основных компонентах, позволяющих оставаться ей молодой душой и телом в 55-летнем возрасте, пишет The Mirror.

Сыроедение, разумные занятия спортом, позитивное мышление и натуральные лекарства - это и есть секрет молодости матери троих детей и бабушки четырех внуков. Женщина работает инструктором по пилатесу и считает, что здоровый образ жизни и есть основной источник ее энергии. А умение сторониться неприятных людей и ситуаций, выкачивающих силы, – главное правило ее внутренней гармонии.

Такое отношение к жизни Александре привили родители, с детства приобщив ее к натуральным продуктам и занятиям спортом. “Я чувствую себя более здоровой и умной, чем когда мне было двадцать и тридцать лет”, - признается Лабастида-Шапиро.

Ранее сообщалось, что 50-летняя китаянка сохранила молодость благодаря тренировкам на холоде.

Читайте также

18 октября 2019 г.
Суд лишил Бочкареву водительских прав на 1 год и 8 месяцев
19 октября 2019 г.
«Хотелось шика»: 10 выпуск 6 сезона «Танцев» на ТНТ
20 октября 2017 г.
Знаки зодиака по месяцам и числам
19 октября 2019 г.
5 любимых женщин Михаила Козакова
19 октября 2019 г.
«Человек-амфибия»: интересные факты о съемках
19 октября 2019 г.
"Покровские ворота": курьезы и ляпы на съемках любимого фильма