Юлия Рыбакова поделилась женским упражнением для релакса
Шоу-Бизнес
17 октября 2019 г. 8:49
Время чтения: 1 минута

Юлия Рыбакова поделилась женским упражнением для релакса

Модель plus size Юлия Рыбакова в «Инстаграме» рассказала о женской практике, позволяющей избавиться от груза проблем.

Рыбакова рекомендует занять удобное и расслабленное положение лежа. После этого нужно закрыть глаза и ярко в картинках мысленно упаковать все свои проблемы, страхи и тревоги в невидимые чемоданы. Когда они упакованы, их нужно мысленно поднять и пройти с ними по дороге. Затем представить, что по пути вы встречаете сильного и заботливого мужчину, это должен быть нейтральный образ.

Мужчина берет ваши чемоданы и несет их сам, вы просто идете рядом. Если мысленно идти рядом с мужчиной некомфортно, поблагодарите его, попрощайтесь и ступайте своей дорогой.

Рыбакова обещает чувство облегчения и успокоения после этой практики. Она длится 3-5 минут. Юлия считает, что таким образом доверившись Вселенной, женщина перестает испытывать напряжение, у нее появляются силы дарить миру легкость и добро.

Ранее Юлия Рыбакова заявила, что будет худеть на 10 кг.

Читайте также

10 сентября 2019 г.
Модель plus-size Юлия Рыбакова легла под нож
6 ноября 2019 г.
Анна Семенович вслед за коллегами обрушилась с критикой на хейтеров
14 октября 2019 г.
Модель plus size Юлия Рыбакова решила похудеть
1 ноября 2019 г.
Рыбакова ответила хейтерам, обвинившим ее в проституции в Дубае
19 февраля 2020 г.
6 умерших участников шоу «Голос»
18 февраля 2020 г.
Пугачева ответила Муромову на обвинения в загубленной карьере